Zeitmanagement

Die Zeit läuft für alle gleich - entscheidend ist, was man daraus macht.
Arbeitsorganisation

Fühlen Sie sich manchmal überfordert und verlieren Sie den Überblick? Arbeiten Sie nur noch ab, was gerade auf Zuruf dringlich ist? Wünschen Sie sich einen übersichtlichen, aufgeräumten Arbeitsplatz?

Wir alle kennen das Problem: Wieder geht ein Arbeitstag zu Ende und es sind Aufgaben unerledigt liegen geblieben. Dabei hatten wir uns vorgenommen, dass genau diese Aufgaben heute erledigt sein sollten. Woran liegt das?

Eine Reihe von Ursachen sind hier möglich. An häufigsten werden genannt:

  • fehlende oder unklare Zielsetzung
  • mangelnde Prioritätensetzung,
  • mangelhafte Kommunikation,
  • unzureichende Planung,
  • schlechte Selbstorganisation,
  • externe Störfaktoren (z.B. Telefonanrufe),
  • Vermischen von Privat- und Berufsleben.
Robert Hein berät, unterstützt und trainiert Sie nach Ihren Bedürfnissen.
Stressmanagement

Fühlen Sie sich manchmal überfordert und verlieren Ihre Souveränität?

Arbeiten Sie unter wachsendem Zeitdruck und ertappen sich immer häufiger bei Fehlern?

Verzichten Sie immer häufiger zugunsten Ihrer Arbeit auf Ihre Freizeitbeschäftigungen?

 

Herausforderungen spornen an, Stress überfordert uns. Wer unter Stress leidet, macht zu viele Fehler. Und wer unter Dauerstress leidet, dem droht das Burnout. Herausforderungen spornen an, Stress überfordert uns. Wer unter Stress leidet, macht zu viele Fehler. Und wer unter Dauerstress leidet, dem droht das Burnout.

Robert Hein berät, unterstützt und trainiert Sie nach Ihren Bedürfnissen. Lernen Sie rechtzeitig ihre persönlichen Grenzen erkennen, trainieren Sie wirksame Entspannungstechniken und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Zufriedenheit.